TANGER · NUTRITION, MOUVEMENT & ÉQUILIBREGoogle · 5,0/5 · 120 avis ↗
CONSULTATIONS NUTRITIONNELLES

Des repères pour vous.
Un suivi qui vous ressemble.

Les prestations du centre réunies autour de vos besoins : adultes, enfants et familles, entreprises et collectivités.

Une consultation autour de la nutrition
Vos besoins donnent le rythme.BILAN · SUIVI · ÉDUCATION
Le premier rendez-vous

Tout commence par un bilan.

La première consultation permet de mieux vous connaître : habitudes alimentaires, historique de poids, contexte de santé et attentes. Vous définissez ensemble des objectifs réalisables, avec un suivi nutritionnel, un suivi comportemental et un accompagnement dans la durée.

Le centre présente des consultations en cabinet ou à domicile. Contactez l’équipe pour connaître les modalités disponibles.

01

Coaching & suivi nutritionnels personnalisés

Un bilan de départ, des objectifs réalisables, puis un suivi qui évolue avec vos besoins et votre quotidien.

02

Coaching des parents & nutrition de famille

Accompagner les parents et construire des habitudes alimentaires qui trouvent leur place dans la vie de famille.

03

Élaboration de régime alimentaire approprié

Des repères alimentaires personnalisés, construits à partir de vos habitudes, de vos attentes et de vos besoins.

04

Séance d’éducation nutritionnelle

Comprendre les aliments et les besoins de votre organisme pour faire des choix plus éclairés.

05

Analyse et évaluation des régimes alimentaires

Faire le point sur votre alimentation et identifier les ajustements à discuter ensemble.

06

Ateliers et formations en nutrition

Des formats pédagogiques pour les particuliers, les entreprises et les collectivités.

07

Séances Mindful Eating

Explorer une alimentation plus attentive, à l’écoute de vos sensations et de votre relation aux repas.

08

Séances méditation yoga

Une prestation du centre à découvrir avec l’équipe, selon les modalités et disponibilités.

09

Études de marché IAA

Une expertise au service des projets de l’industrie agroalimentaire. Présentez votre besoin pour définir le périmètre de l’étude.

10

Nutrition pédiatrique

Un accompagnement de l’enfant et de ses parents pour aborder les repas, les habitudes et l’équilibre familial.

11

Surpoids et obésité

Une approche personnalisée, un suivi nutritionnel et comportemental et un accompagnement dans la durée.

12

Nutrition en entreprise

Interventions de sensibilisation, projets de bien-être et accompagnement autour de la restauration collective.

VOTRE PARCOURS AU CABINET

Des échanges utiles.
Des repères concrets.

Le suivi se construit avec vous et s’adapte au fil des rendez-vous.

01

Un premier bilan.

Faire connaissance, explorer vos habitudes et comprendre ce qui compte pour vous.

02

Des objectifs partagés.

Définir des ajustements réalistes qui trouvent leur place dans votre quotidien.

03

Un suivi qui évolue.

Revenir sur vos expériences, répondre aux questions et ajuster les repères ensemble.

MES REPÈRES CORPORELS · ADULTES 18+

Quelques mesures.
Un point de départ.

IMC et rapport tour de taille / taille : deux repères indicatifs pour ouvrir la discussion, sans résumer votre santé à un chiffre.

Comment mesurer mon tour de taille ?

Placez le ruban à mi-distance entre le bas des côtes et le haut des hanches. Expirez naturellement, puis relevez la mesure, sans serrer le ruban.

Hors grossesse et troubles du comportement alimentaire. L’IMC ne distingue pas muscle et graisse ; son interprétation dépend notamment de l’âge, de l’origine et de votre situation. Ce calcul ne constitue pas un diagnostic.

Calcul effectué sur votre appareil. Aucune mesure n’est enregistrée ni envoyée.

VOS REPÈRES, SIMPLEMENT

Comprendre.
Puis en parler.

Renseignez vos mesures pour afficher les calculs. Dr Nada peut vous aider à les interpréter dans leur contexte.

Repères méthodologiques : NHS · IMC·NHS · Tour de taille / taille
L’analyse de composition corporelle

Vous êtes bien plus
qu’un chiffre sur la balance.

Le bilan InBody apporte un autre éclairage sur votre corps : masse musculaire, masse grasse et eau corporelle. Des repères pour mieux comprendre votre composition corporelle et suivre son évolution avec Dr Nada.

↗ Mieux comprendre↗ Personnaliser↗ Suivre l’évolution
Analyseur de composition corporelle InBody
COMPRENDRE VOTRE COMPOSITION
Masse musculaire ↗
Masse grasse ↗
Eau corporelle ↗
SCHÉMA ILLUSTRATIF · SANS VALEUR DE RÉSULTAT
VOTRE PROCHAIN RENDEZ-VOUS

Faisons le point.
À votre rythme.

Une consultation pour comprendre votre situation et construire des repères adaptés à votre vie.

Prendre rendez-vous