TANGER · NUTRITION, MOUVEMENT & ÉQUILIBREGoogle · 5,0/5 · 120 avis ↗
Dr Nada Benajiba · Nutrition à Tanger

Mieux manger.
Mieux se connaître.Mieux vivre.

La nutrition commence par vous. Votre histoire, vos habitudes, vos envies. Construisons ensemble un équilibre qui vous ressemble.

Adultes · Enfants & familles · Entreprises

Assiette colorée de légumes variés et de pois chiches
LA SCIENCE
AU SERVICE
DE VOTRE VIE
✳Votre rythme. Votre équilibre.Un accompagnement personnalisé.
♡Bien manger, sans culpabiliser.Le plaisir fait partie du chemin.
Un accompagnement, votre quotidien

À chacun son chemin.
À chacun son équilibre.

Une démarche adaptée à vos besoins, de la consultation individuelle aux projets collectifs.

01 / POUR VOUS◌

Retrouver vos repères.

Bilan, suivi nutritionnel, gestion du poids et alimentation en pleine conscience. Avancer à votre rythme.

Consultations individuelles
02 / ENFANTS & FAMILLES❋

Grandir, ensemble.

Nutrition pédiatrique et accompagnement des parents. Des habitudes qui se construisent en famille.

L’accompagnement familial
03 / ENTREPRISES & COLLECTIVITÉS↗

Partager le bien-être.

Ateliers, formations et sensibilisation pour donner à vos équipes des repères concrets.

Construire un projet
Portrait souriant de Dr Nada Benajiba
LA SCIENCE, AVEC HUMANITÉDr Nada BenajibaDocteure en nutrition · PhD
Votre spécialiste en nutrition

Une expertise scientifique.
Une approche humaine.

Docteure en nutrition, enseignante universitaire et consultante, Dr Nada Benajiba fait le lien entre recherche, éducation nutritionnelle et accompagnement au quotidien.

À la tête de son centre à Tanger, elle accompagne les particuliers et les familles, et intervient auprès des entreprises et des institutions au Maroc et à l’international.

DOCTORAT EN NUTRITIONÉDUCATION NUTRITIONNELLEMINDFUL EATING
L’analyse de composition corporelle

Vous êtes bien plus
qu’un chiffre sur la balance.

Le bilan InBody apporte un autre éclairage sur votre corps : masse musculaire, masse grasse et eau corporelle. Des repères pour mieux comprendre votre composition corporelle et suivre son évolution avec Dr Nada.

↗ Mieux comprendre↗ Personnaliser↗ Suivre l’évolution
Analyseur de composition corporelle InBody
COMPRENDRE VOTRE COMPOSITION
Masse musculaire ↗
Masse grasse ↗
Eau corporelle ↗
SCHÉMA ILLUSTRATIF · SANS VALEUR DE RÉSULTAT
Sur le terrain, au-delà du cabinet

Une expertise qui se partage.
Ici et ailleurs.

Toutes les interventions
Atelier national sur l’utilisation de la Table Marocaine de Composition des Aliments.
FormationsRabat · Maroc

Transmettre les nouveaux repères de la nutrition au Maroc.

Atelier national sur l’utilisation de la Table Marocaine de Composition des Aliments.

Découvrir l’intervention
Participation au Congrès International de Nutrition ICN 2025 – IUNS.
InternationalParis · France

La nutrition au cœur des échanges internationaux.

Participation au Congrès International de Nutrition ICN 2025 – IUNS.

Découvrir l’intervention
Une intervention autour de l’obésité infantile et des défis pour le Maroc.
MédiasTV5MONDE

Nutrition infantile : rendre les enjeux accessibles.

Une intervention autour de l’obésité infantile et des défis pour le Maroc.

Découvrir l’intervention
Atelier de sensibilisation à la nutrition animé devant des collaborateurs
Ateliers & entreprises

La santé se cultive
aussi ensemble.

Un atelier pratique, une conférence ou un programme de sensibilisation. Faisons de la nutrition un sujet vivant, accessible et utile à vos publics.

Une démarche simple, un suivi humain

De la première rencontre
aux nouvelles habitudes.

01 / COMPRENDRE

On fait le point.

Votre histoire, votre alimentation, vos besoins. Le bilan est d’abord un temps pour vous écouter.

02 / CONSTRUIRE

On avance ensemble.

Des objectifs réalistes et des repères concrets, adaptés à votre quotidien et à vos préférences.

03 / ACCOMPAGNER

On ajuste dans la durée.

Un suivi nutritionnel et comportemental pour vous aider à trouver votre propre équilibre.

Illustration d’un espace de yoga calme, sans personnes
YOGA EN GROUPE · AVEC DR NADA

Respirer.
Bouger. Se retrouver.

Dr Nada organise des séances collectives de yoga. Un temps à partager pour explorer le mouvement et la respiration, dans un cadre convivial.

LE MOUVEMENT FAIT PARTIE DE L’ÉQUILIBRE
5,0/5★★★★★120 avis Google
Vos questions, simplement

Avant de nous rencontrer.

Comment se déroule le premier rendez-vous ?

Le bilan nutritionnel est un temps d’échange autour de vos habitudes, de votre parcours et de vos attentes. Vous définissez avec Dr Nada des objectifs réalisables et un accompagnement adapté à votre quotidien.

Proposez-vous un accompagnement pour les enfants ?

Oui. Le centre propose la nutrition pédiatrique et familiale, avec un accompagnement des parents pour construire des habitudes adaptées à l’enfant et à la vie de famille.

Peut-on demander uniquement un bilan InBody ?

Vous pouvez contacter le centre pour demander un test InBody. L’équipe vous précisera les modalités, le tarif et les consignes de préparation adaptées avant de fixer le rendez-vous.

Organisez-vous des ateliers pour les entreprises ?

Oui. Des ateliers, formations et interventions de sensibilisation peuvent être préparés selon vos publics, vos objectifs et votre contexte. Utilisez la demande entreprise pour présenter votre projet.

Comment confirmer un rendez-vous ?

Appelez le +212 600 922 404 ou préparez une demande depuis la page contact. L’équipe vous répond pour convenir d’un créneau. Une demande en ligne ne constitue pas une réservation confirmée.

RECONNAISSANCE & TRANSMISSION

Notre gratitude à

VOTRE PROCHAIN RENDEZ-VOUS

Faisons le point.
À votre rythme.

Une consultation pour comprendre votre situation et construire des repères adaptés à votre vie.

Prendre rendez-vous